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L’hypnose, la sophrologie, la psychanalyse sont des méthodes qui utilisent les mots pour guérir nos maux.
Ce sont là des disciplines fascinantes et il nous reste certainement encore beaucoup à découvrir.
De tous temps, les thérapeutes ont utilisé symboles, histoires et langages pour semer les graines du changement. Nous autres occidentaux sommes fiers de notre civilisation et de notre technologie mais cela nous pousse parfois à considérer les autres traditions avec condescendance.
La puissance de la pensée, l’influence de l’esprit sur le corps sont connues depuis des millénaires dans les disciplines orientales : le yoga, le qi gong…

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